Aproveite o final de semana para cuidar da sua saúde. Faça uma
caminhada, uma leitura, se alimente de forma saudável, beba bastante
água, tenha uma boa noite de sono, descanse o corpo e tranquilize a
mente. Para enfrentar a rotina, é preciso, antes de tudo, cuidar da
pessoa mais importante, você! Ótimo final de semana!Aristeu Félix.
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